Kategorie: Yoga & Meditation

Alles über das 10 Tage Vipassana Retreat

Zehn Tage lang schweigen und mindestens zehn Stunden am Tag meditieren – Das ist die Essenz des zehntägigen Vispassana Retreats, das Interessierte mittlerweile in zahlreichen Ländern weltweit besuchen können. Immer mehr Menschen begeistern sich dafür… Read More

Zehntägiges Vipassana Retreat – Ein Erfahrungsbericht

„Alles Unheil dieser Welt geht davon aus, dass die Menschen nicht still in ihrer Kammer sitzen können.“ Blaise Pascal Auf meinem Roadtrip von Berlin nach Bogotá wollte ich dieses urmenschliche Problem angehen, indem ich mich zehn… Read More

Wie Achtsamkeit dein Leben verändert

Achtsamkeit ist eine der kraftvollsten Methoden, unser Leben hier und jetzt radikal und nachhaltig zu transformieren. Nicht zuletzt habe ich deshalb diesen Blog Roadheart getauft, weil dieses Wort für mich genau diesen Zustand von Achtsamkeit beschreibt. Wenn… Read More