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Entschleunigung, Reisen, Spirituelles Wachstum

7 Gründe, auf einem Schiff den Atlantik zu überqueren

(plus 3 1/2, warum du es lieber lassen solltest) In diesem Jahr habe ich nun schon zum dritten Mal auf einem Schiff den Atlantik überquert. Für mich ist es ein riesiger Unterschied, sich seinem Reiseziel… Read More

Innere Heilung, Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Warum du negative Gedanken nicht loswerden musst

Vor allem in der spirituellen Szene haben viele Menschen den Verstand zum Feind erklärt. Sie glauben, wir müssten unser Ego transzendieren und den Verstand ausschalten, um Glückseligkeit im Hier und Jetzt erfahren zu können. Vor… Read More

Innere Heilung, Spirituelles Wachstum

Die wahre Ursache von Einsamkeit

Wir alle sehnen uns nach tiefer Verbundenheit zu anderen Menschen – vielleicht mehr als nach allem anderen auf der Welt. Wenn wir diese nicht spüren können, fühlen wir uns einsam. Dank Smartphone & Co sind… Read More

Intuition, Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Flow erleben: So kommst du in den Schaffensrausch

Wir haben in diesem Leben zwei Möglichkeiten: Entweder wir sind im Fluss und schwimmen mit dem Strom des Lebens oder wir kämpfen dagegen an und versuchen, unseren eigenen Willen durchzusetzen. Wenn wir im Flow sind,… Read More

Intuition, Lebensaufgabe, Spiritualität, Spirituelles Wachstum

Der Gefühlskompass: Was deine Gefühle dir sagen wollen

Gefühle sind ein grundlegender Bestandteil unserer irdischen Erfahrung. Wir haben auf Erden die Möglichkeit, das gesamte Spektrum der Gefühle von tiefster Depression bis zur höchsten Ekstase zu erfahren. Ohne die vermeintlich schlechten Gefühle könnten wir… Read More

Entschleunigung, Selbstverwirklichung, Spiritualität, Spirituelles Wachstum

Was bedeutet Spiritualität / spirituell sein?

Die Entdeckung der Spiritualität hat mein Leben verändert. Nachdem ich im April 2010 die Bücher von Eckhart Tolle verschlungen hatte, war nichts mehr wie zuvor. Mein Bewusstsein hatte einen Quantensprung gemacht. Ich war zumindest ein… Read More

Entschleunigung, Inspiration, Spirituelles Wachstum

Jahresreflexion 2018: Das Jahr bewusst beenden

Ich weiß nicht wie 2018 für dich war, für mich waren es ziemlich turbulente, ereignisreiche und emotionale 365 Tage. Deshalb freue ich mich in diesem Jahr besonders auf mein bewusstes Jahresabschlussritual. Ich liebe es, mir… Read More

Entschleunigung, Spiritualität, Spirituelles Wachstum, Yoga & Meditation

Wie Achtsamkeit dein Leben verändert

Achtsamkeit ist eine der kraftvollsten Methoden, unser Leben hier und jetzt radikal und nachhaltig zu transformieren und erfüllter sowie glücklicher zu leben. Nicht zuletzt habe ich diesen Blog Roadheart getauft, weil dieses Wort für mich genau diesen… Read More

Spirituelles Wachstum

32 Lebensweisheiten, die ich mit 32 gelernt habe

Es ist mal wieder so weit: Ich werde ein Jahr älter. Ich könnte mich jetzt darüber ärgern, dass wieder ein Jahr rum ist und ich schon wieder älter werde. Dass die 30, deren Näherrücken mir… Read More

Innere Heilung, Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Innerer Widerstand: Wie du ihn positiv nutzt, um jedes Ziel zu erreichen

Inneren Widerstand empfinden wir in der Regel als enorm lästig und störend. Wir möchten unsere Ziele erreichen, doch irgendeine mysteriöse Macht hält uns permanent davon ab, die notwendigen Schritte zu tun. Wir surfen sinnlos durch… Read More

Inspiration, Ressourcen, Spiritualität, Spirituelles Wachstum

10 spirituelle Bücher, die mein Leben verändert haben

(Zusammenarbeit mit Audible) Bücher haben mich schon immer fasziniert. Schon als Vorschulkind träumte ich davon, endlich lesen zu können. Ich war ganz sicher, dass mir dann eine noch ungeahnte Superkraft zuteil würde, wenn ich Zugang… Read More

Intuition, Lebensaufgabe, Selbstverwirklichung, Spiritualität, Spirituelles Wachstum

Sinn des Lebens: Was ist deine Lebensaufgabe?

Hast du dir schon mal Fragen gestellt wie: Was mache ich eigentlich hier? Woher komme ich? Welchen Sinn hat mein Leben? Was ist meine Lebensaufgabe? Früher habe ich kaum über solche Fragen nachgedacht. Heute finde… Read More

Intuition, Lebensaufgabe, Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Berufung finden: 8 Wege aus dem Hamsterrad

Montagmorgen: Du sitzt in der Bahn und blickst in erschöpfte Gesichter, die entweder abwesend ins Leere schauen oder angespannt aufs Handy starren während der Daumen pausenlos die immer gleichen Bilder über den Bildschirm schiebt. Deine Augen fallen… Read More

Lebensaufgabe, Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Persönliche Werte: Dein Kompass für ein glückliches Leben

Hast du schon mal über deine Werte nachgedacht? Weißt du, was für dich im Leben absolute Priorität hat? Kennst du deine ganz persönlichen Werte? Wenn du deine persönlichen Werte nicht kennst, treibst du orientierungslos durchs Leben. Du… Read More

Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Authentisch sein: So lebst du dein wahres Selbst

Wir alle spielen jeden Tag unsere Rollen. In unserer derzeitigen Gesellschaft geht es oft nicht anders. Trotzdem belastet uns das Nicht-Authentische. In vielen Menschen wächst der Wunsch, authentischer zu sein und authentischer zu leben. Doch was bedeutet… Read More

Innere Heilung, Lebensaufgabe, Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Das Innere Kind heilen: 11 Wege zur Befreiung

“Du hast deine Kindheit vergessen, aus den Tiefen deiner Seele wirbt sie um dich. Sie wird dich so lange leiden machen, bis du sie erhörst.“ Hermann Hesse Fühlst du dich manchmal unzulänglich? Denkst du hin und wieder,… Read More

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Die wahre Ursache von Einsamkeit

Warum Veränderungen so schwer sind

Warum du negative Gedanken nicht loswerden musst

Intuition vs. Ego: Wie du sie unterscheidest

Die wahre Sehnsucht hinter deinen Wünschen und Zielen

Jahresrückblick: Die beliebtesten Artikel 2018

Jahresreflexion 2018: Das Jahr bewusst beenden

Radikale Ehrlichkeit: Voraussetzung für ein erfülltes Leben?

Wie du dich mit der Weisheit deines Herzens verbindest

Die wahre Ursache von Sucht und Abhängigkeit