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Inspiration, Intuition, Selbstverwirklichung

5 Dinge, die uns nicht in der Schule beigebracht werden

Ein Gastartikel von Anna Hettegger Schulen behaupten gerne, dass sie Kinder bestens auf das Leben vorbereiten. In mancher Hinsicht mag das vielleicht stimmen, wenn man darunter versteht, dass man einwandfreie Kurvendiskussionen hinbekommt und weiß, wann… Read More

Intuition, Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Wie du dich mit der Weisheit deines Herzens verbindest

Immer wieder gibt es im Leben Momente, in denen wir ratlos sind und nicht wirklich weiterwissen. Wir fühlen uns verzweifelt und von verschiedenen Stimmen im Inneren hin- und hergerissen. Das kann richtig anstrengend und nervenaufreibend… Read More

Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

So erhöhst du deine Schwingungsfrequenz und kommst in deine wahre Kraft

Alles im Universum ist Energie. Auch wir Menschen – unser Geist, unsere Gefühle und unser Körper – sind vibrierende Energie, die auf einer bestimmten Frequenz schwingt. Je nachdem, auf welcher Frequenz wir schwingen bzw. auf welchem… Read More

Entschleunigung, Selbstverwirklichung, Spiritualität, Spirituelles Wachstum

Was bedeutet Spiritualität / spirituell sein?

Die Entdeckung der Spiritualität hat mein Leben verändert. Nachdem ich im April 2010 die Bücher von Eckhart Tolle verschlungen hatte, war nichts mehr wie zuvor. Mein Bewusstsein hatte einen Quantensprung gemacht. Ich war zumindest ein… Read More

Intuition, Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Flow erleben: So kommst du in den Schaffensrausch

Wir haben in diesem Leben zwei Möglichkeiten: Entweder wir sind im Fluss und schwimmen mit dem Strom des Lebens oder wir kämpfen dagegen an und versuchen, unseren eigenen Willen durchzusetzen. Wenn wir im Flow sind,… Read More

Entschleunigung, Selbstverwirklichung, Spiritualität, Spirituelles Wachstum, Yoga & Meditation

Alles über das 10 Tage Vipassana Retreat

Zehn Tage lang schweigen und mindestens zehn Stunden am Tag meditieren – Das ist die Essenz des zehntägigen Vispassana Retreats, das Interessierte mittlerweile in zahlreichen Ländern weltweit besuchen können. Die Motive und Erwartungen, an einem… Read More

Innere Heilung, Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Innere Zersplitterung: Warum wir alle gespaltene Persönlichkeiten haben

“Jeder Mensch ist eine kleine Gesellschaft.” Novalis Ist dir auch schon mal aufgefallen, dass du dich in verschiedenen Situationen ganz unterschiedlich verhältst? Vielleicht hast du sogar schon mal bemerkt, dass sich bei innerer Zerrissenheit oder… Read More

Intuition, Lebensaufgabe, Spiritualität, Spirituelles Wachstum

Der Gefühlskompass: Was deine Gefühle dir sagen wollen

Gefühle sind eine universelle Erfahrung, die wir alle machen, egal welchem Kulturkreis, welcher Religion, Ethnie oder Spezies wir angehören. Gefühle sind ein grundlegender Bestandteil unserer irdischen Erfahrung. Wir haben auf Erden die Möglichkeit, das gesamte… Read More

Inspiration, Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Radikale Ehrlichkeit: Voraussetzung für ein erfülltes Leben?

„Wir alle lügen wie verrückt. Es macht uns krank. Es ist die Hauptursache für allen menschlichen Stress. Lügen bringt die Menschen um.“ Das zumindest behauptet der US-amerikanische Psychotherapeut Brad Blanton in seinem Bestseller Radikal Ehrlich:… Read More

Spirituelles Wachstum

32 Lebensweisheiten, die ich mit 32 gelernt habe

Es ist mal wieder so weit: Ich werde ein Jahr älter. Ich könnte mich jetzt darüber ärgern, dass wieder ein Jahr rum ist und ich schon wieder älter werde. Dass die 30, deren Näherrücken mir… Read More

Innere Heilung, Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Die wahre Sehnsucht hinter deinen Wünschen und Zielen

Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, was wirklich hinter deinen Zielen und Wünschen steckt? Hinter jedem Wunsch und jedem Ziel steckt immer eine tiefere Sehnsucht. Es geht nie um den Wunsch an sich… Read More

Entschleunigung, Intuition, Lebensaufgabe, Spiritualität, Spirituelles Wachstum

Warum ich es liebe, allein zu sein

„Allein sein zu müssen ist das Schwerste, allein sein zu können das Schönste.“ Hans Krailsheimer Egal ob auf Reisen oder Zuhause: Ich liebe es allein zu sein. Im Idealfall brauche ich mindestens einen Tag pro Woche… Read More

Entschleunigung, Inspiration, Spirituelles Wachstum

Jahresreflexion 2018: Das Jahr bewusst beenden

Ich weiß nicht wie 2018 für dich war, für mich waren es ziemlich turbulente, ereignisreiche und emotionale 365 Tage. Deshalb freue ich mich in diesem Jahr besonders auf mein bewusstes Jahresabschlussritual. Ich liebe es, mir… Read More

Entschleunigung, Selbstverwirklichung, Spiritualität, Spirituelles Wachstum

Warum die meisten Menschen nicht glücklich sind

Die meisten Menschen nehmen einen absurden Umweg, um glücklich zu sein. Wir hängen uns selbst eine Karotte vor die Nase und laufen ihr rastlos hinterher. Aus der Erfahrung müssten wir wissen, dass wir diese Karotte… Read More

Innere Heilung, Selbstverwirklichung, Spirituelles Wachstum

Die wahre Ursache von Sucht und Abhängigkeit

Es gibt derzeit kaum einen Menschen auf dieser Welt, der nicht auf irgendeine Art süchtig oder abhängig von etwas ist. Manche Süchte werden gesellschaftlich verachtet, die Betroffenen ausgegrenzt und kriminalisiert. Andere Süchte sind akzeptiert oder… Read More

Entschleunigung, Spirituelles Wachstum, Yoga & Meditation

Achtsamkeit lernen: 8 Übungen für den Alltag

Achtsamkeit ist eine Fähigkeit, die du wie einen Muskel trainieren kannst und solltest. Wenn es dir schwerfällt, über einen längeren Zeitraum achtsam zu sein, kannst du eine regelmäßige Achtsamkeits-Praxis in deinen Alltag integrieren. Dafür musst du… Read More

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Intuition trainieren Tag 21: Freier Sonntag

Intuition trainieren Tag 20: Intuitives Träumen

Intuition trainieren Tag 19: Dankbarkeit & Wertschätzung

Intuition vs. Ego: Wie du sie unterscheidest

Die wahre Sehnsucht hinter deinen Wünschen und Zielen

Jahresrückblick: Die beliebtesten Artikel 2018

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Wie du dich mit der Weisheit deines Herzens verbindest

Die wahre Ursache von Sucht und Abhängigkeit